Unter PMS leiden viele Frauen. Die Symptome sind ganz unterschiedlich. Aber warum kommt es eigentlich zur PMS? Meist hat es mit einem angespannten Leber-Meridian zu tun. Was dir hilft dieses zu entspannen, erzähl ich dir in meinem Video. Wie du deine PMS mit Yoga in den Griff bekommst erfährst du hier.
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