Geht es dir auch so, dass du dich gerade während und kurz vor deiner Menstruation nach einer schnellen Lösung bei Zyklusbeschwerden wie Bauchschmerzen, Kopfschmerzen und PMS sehnst?
Auch ich kenne diese Phase. Mir hilft hier immer ganz besonders eine Übung, die ich dir heute vorstellen mag.
Am Besten, du übst gleich mit!